CBD Drinks – Was sind sie und warum immer beliebter?

CBD Drinks sind Getränke, die mit Cannabidiol (CBD) angereichert sind. Sie kommen als Wasser, Tee, Energy‑Drink oder sogar als Cocktail‑Basis. Der Sinn ist, die entspannende Wirkung von CBD ohne Rauch zu genießen – einfach trinken und den Tag leichter fühlen.

Wie wirkt CBD im Getränk?

CBD bindet an die CB1‑ und CB2‑Rezeptoren im Endocannabinoid‑System. Das sorgt für ein mildes Kribbeln, weniger Stress und gelegentlich leichte Schmerzlinderung. Im Vergleich zu einem Vape oder Öl wird die Wirkung langsamer aufgebaut, weil das CBD über den Magen aufgenommen wird. Das Ergebnis: ein gleichmäßiger, länger anhaltender Effekt, der sich gut für den Alltag eignet.

Dosierung – So findest du die richtige Menge

Die meisten CBD Drinks geben die Menge in Milligramm pro Portion an, zum Beispiel 10 mg, 25 mg oder 50 mg. Wenn du neu bist, probiere lieber die niedrige Dosis und steigere dich, wenn du mehr Wirkung möchtest. Wichtig: Achte darauf, dass das Getränk kein zusätzliches Koffein enthält, wenn du abends trinken willst – sonst kann das Einschlafen schwerfallen.

Ein praktischer Tipp: Notiere dir, welchen Drink du genommen hast und wie du dich fühlst. Nach ein paar Tagen hast du ein gutes Gespür dafür, welche Menge für dich optimal ist.

Auch die Art des Getränks spielt eine Rolle. Ein kühler CBD‑Limonade wirkt erfrischend und schnell, während ein heißer CBD‑Kräutertee die Entspannung unterstützt und ideal für die Abendroutine ist.

Wenn du selbst einen CBD Drink mischen willst, brauchst du nur ein hochwertiges CBD‑Öl oder ein kristallines CBD‑Konzentrat. Mische etwa 5 mg CBD pro 250 ml Wasser und rühre gut um. Für Geschmack kannst du Zitronensaft, Ingwer oder Minze hinzufügen. So hast du die Kontrolle über Dosierung und Zutaten.

Auf die Legalität musst du achten: In Deutschland ist CBD legal, solange der THC‑Gehalt unter 0,2 % liegt. Achte beim Kauf darauf, dass das Produkt ein Labor‑Testzertifikat (COA) hat. Das garantiert Reinheit und die angegebene Menge.

Ein weiterer Vorteil von CBD Drinks ist die einfache Handhabung unterwegs. Sie passen in jede Tasche, brauchen keinen Auflauf oder spezielle Geräte. Perfekt für den Sport, das Büro oder den entspannten Abend.

Zum Schluss noch ein kurzer FAQ: Ja, du kannst CBD Drinks mit Alkohol kombinieren, aber die Wirkung wird gemischt und kann stärker sein. Wenn du Medikamente nimmst, sprich besser mit deinem Arzt – CBD kann die Wirkung mancher Mittel beeinflussen.

Zusammengefasst: CBD Drinks sind eine unkomplizierte Möglichkeit, die Vorteile von Cannabidiol zu nutzen. Wähle die passende Dosis, prüfe die Qualität und genieße das Getränk zu jeder Tageszeit, die dir passt.