CBD Überdosierung: wieviel ist wirklich zu viel?

CBD wird oft als sanftes Mittel beschrieben. Trotzdem fragen sich viele: Kann man CBD überdosieren? Kurz gesagt: eine tödliche Überdosis ist extrem unwahrscheinlich. Trotzdem können zu hohe Mengen unangenehme Effekte und Probleme mit Medikamenten verursachen. Hier liest du, worauf du achten solltest und wie du sicher dosierst.

Anzeichen einer CBD-Überdosierung

Typische Symptome bei zu hoher CBD-Dosis sind Schläfrigkeit, Benommenheit, Übelkeit und Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall. Manche berichten von Kopfschmerzen, Mundtrockenheit oder niedrigem Blutdruck. In Studien wurden hohe Einzeldosen bis zu mehreren hundert Milligramm untersucht – Nebenwirkungen blieben meist mild, können bei empfindlichen Personen aber stärker ausfallen.

Wichtig: Wechselwirkungen mit Medikamenten können ernster sein. CBD beeinflusst Leberenzyme (CYP450), die viele Medikamente abbauen. Das kann Wirkspiegel von Blutverdünnern, Antidepressiva oder Epilepsiemedikamenten verändern. Wenn du regelmäßig Medikamente nimmst, sprich zuerst mit einer Ärztin oder deinem Apotheker.

Was tun bei Verdacht auf Überdosierung und Dosier-Tipps

Wenn du stärkere Beschwerden hast: Sofort stoppen, viel Wasser trinken und ruhen. Bei Atemproblemen, Bewusstseinsverlust oder starkem Herzrasen dringend ärztliche Hilfe suchen. Bei leichten Symptomen reicht oft Ruhe und Zeit – die Wirkungen lassen in der Regel nach einigen Stunden nach.

Tipps zur sicheren Anwendung: Fang immer niedrig an und steigere langsam („start low, go slow“). Ein sinnvoller Einstieg liegt bei vielen Anwendern zwischen 5 und 25 mg CBD pro Tag. Moderate Effekte erreichen viele bei 25–75 mg. Dosen über 100 mg gelten als hoch und sollten nur unter ärztlicher Aufsicht getestet werden. Wenn du ein Produkt mit THC-Anteil nutzt, ist Vorsicht geboten – THC verändert das Risiko für Rauschwirkungen deutlich.

Praktisch: Notiere dir Zeitpunkt, Dosis und Wirkung. So findest du deine ideale Menge schneller. Achte auf Produktqualität: Vollspektrum- oder Breitband-Extrakte haben andere Effekte als Isolate. Dosisangaben auf Verpackungen können variieren – berechne Milligramm CBD pro Tropfen oder Kapsel genau.

Falls du spezielle Gesundheitsfragen hast – Leberprobleme, Schwangerschaft, Stillzeit oder verschriebene Medikamente – frag eine Fachperson. CBD kann helfen, aber nur wenn du es bewusst und informiert einsetzt. Vorsicht ist klüger als Experimente mit sehr hohen Dosen.

Hast du Erfahrungen mit hohen CBD-Dosen oder Fragen zur richtigen Menge? Teile deine Situation im Kommentar oder check unsere Artikel über Dosierung und Wechselwirkungen für mehr Details.