Cannabis: Was du wirklich wissen musst

Cannabis ist kein einzelnes Produkt, sondern ein Mix aus Wirkstoffen, Konsumarten und Effekten. Hier bekommst du klare, praktische Infos zu den wichtigsten Inhaltsstoffen, zur richtigen Dosierung, zu Vaping, topischen Anwendungen und zu Sicherheitsfragen. Kein Fachchinesisch — nur das, was im Alltag hilft.

Wirkstoffe kurz und brauchbar

THC sorgt für den Rausch und verändert Wahrnehmung und Reaktion. CBD macht nicht high, wirkt oft beruhigend oder schmerzlindernd und wird als Öl, Creme oder Kapsel genutzt. Weitere Cannabinoide wie CBG, CBN oder THCV haben eigene Profile: CBG wirkt oft leicht stimmungsaufhellend, CBN wird mit Schlaf in Verbindung gebracht. Neue Varianten wie HHC oder HHCp tauchen auf dem Markt auf, sind aber rechtlich und wissenschaftlich weniger erforscht — hier lieber vorsichtig sein.

Wichtig zu wissen: Die Wirkung entsteht aus der Kombination der Stoffe (Entourage-Effekt), der Dosis und deiner individuellen Empfindlichkeit. Ein Produkt mit „CBD“ kann Spuren von THC enthalten, die bei empfindlichen Personen sichtbar werden.

Praxis: Dosierung, Anwendung, Tests

Starte immer niedrig und steigere langsam. Für CBD-Öl beginnen viele mit kleinen Tropfen (z. B. 5–10 mg) und beobachten den Effekt über mehrere Tage. Esswaren wirken später (bis zu 2 Stunden) und länger. Vapen oder Rauchen schlägt schneller an, ist deshalb besser steuerbar, aber belastet die Atemwege mehr.

Produkte: Öle und Tinkturen sind gut zum Dosieren, Cremes für lokale Beschwerden, Carts und Dab Pens für schnellen Effekt, Shatter und Crumble für erfahrene Nutzer. Achte auf Laborberichte (COA), damit Inhaltsstoffe und Reinheit überprüfbar sind.

Drogentests prüfen meist THC-Abbauprodukte. Selbst geringe THC-Spuren in CBD-Produkten können positiv ausfallen. Wenn du getestet wirst, nutze zertifizierte, THC-freie Produkte oder verzichte den nötigen Zeitraum.

Lungenregeneration: Nach Rauch oder starkem Vaping verbessert sich die Lunge meist innerhalb Wochen, wenn du reizende Stoffe meidest. Chronische Symptome sollten ärztlich abgeklärt werden.

Alltags-Tipps: Kaufe geprüfte Ware, lagere kühl und lichtgeschützt, halte Produkte von Kindern fern. Bei Medikamenten oder chronischen Krankheiten vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt sprechen — Cannabinoide können Wechselwirkungen haben.

Auf dieser Tag-Seite findest du Artikel zu konkreten Fragen: Wird man von CBD high? Wie dosiert man richtig? Welche Produkte schonen die Lunge? Klick dich durch die Beiträge, um tiefer in einzelne Themen wie Shatter, CBG-Anwendungen oder CBD-Cremes einzusteigen.

Du willst eine schnelle Empfehlung? Für Einsteiger: ein getestetes CBD-Öl mit klarer Dosierungsangabe, startet sparsam. Für Schmerzen lokal: eine CBD-Creme mit deklarierter Wirkstoffmenge. Und bei Unsicherheit: eher warten und informieren, statt zu experimentieren.